L’AcroYoga è una nuova frontiera dello Yoga in Coppia, una dimensione in cui i praticanti hanno l’occasione di sviluppare qualità umane come la fiducia, il senso di responsabilità, l’autostima, l’ascolto, ecc. Si fonda sui principi dell’ Acrobatica, dello Yoga tradizionale, e del Thai Massage. E’ una disciplina divertente, sicura e alla portata di tutti e può essere appresa gradualmente sperimentando da subito i benefici.

INSEGNANTE

Paola Stropeni

CORSO BASE

Martedì    19.30 – 21.15

CORSO INTERMEDIO

Martedì    21.30 – 23.00

CORSO AVANZATO

Giovedì     20.30 – 22.00

Per partecipare ai corsi è necessario essere socio di YogaBergamo&More asd – Csen.

Ogni posizione dell’AcroYoga viene appresa con calma e in sintonia con le proprie risorse fisiche.

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